ေႏြးေထြးတဲ့ေမတၱာတရားေတြလႊမ္းျခဳံထားတဲ့ ရင္ခြင္ထဲမွာ သားေလးကိုပိုက္ၿပီး တစိမ့္စိမ့္ၾကည့္ေနတဲ့ ေဖေဖျမင့္ျမတ္

ပရိသတ္ႀကီးေရ သဘာဝမင္းသားလို႔ ပရိတ္သတ္ေတြက အသိအမွတ္ျပဳထားတဲ့ ျမင့္ျမတ္ကေတာ့ အႏုပညာအလုပ္ေတြကို တစိုက္မက္မက္နဲ႔ ႀကိဳးစားပမ္းစားလုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။

ျမင့္ျမတ္က လူငယ္ဘဝကတည္းက အႏုပညာေလာကကိုေလၽွာက္လွမ္းလာခဲ့သူျဖစ္လို႔ အခုခ်ိန္မွာဆိုရင္ေတာ့ အိုင္တင္အရမ္းေကာင္းၿပီး ပရိတ္သတ္ေတြ အမ်ားႀကီးခ်စ္ခင္အားေပးၾကတာေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္ေနတဲ့ မင္းသားတစ္လက္ျဖစ္ေနပါၿပီေနာ္။

ျမင့္ျမတ္က ဇာတ္ကားေတြမွာဆိုရင္ အိုင္တင္ေကာင္းေကာင္း နဲ႔ သ႐ုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြက သဘာဝဆန္လြန္းလို႔ ပရိတ္သတ္ေတြက အရမ္းကိုသေဘာက်ၿပီး အားေပးေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

အခုဆိုရင္ ျမင့္ျမတ္က အကယ္ဒမီရ ဝါရင့္မင္းသားတစ္လက္လည္းျဖစ္ေနပါၿပီေနာ္။ ျမင့္ျမတ္က အိမ္ေထာင္က်ၿပီး ေနာက္ပိုင္းမွာလည္း အႏုပညာအလုပ္ေတြကို ေျခလွမ္းမွန္မွန္နဲ႔ လုပ္ေဆာင္လို႔ေနပါတယ္။

ျမင့္ျမတ္တို႔ ဇနီးေမာင္ႏွံမွာ အရမ္းခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ သားေလးတစ္ေယာက္ကိုလည္း ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီျဖစ္လို႔ သာယာခ်မ္းေျမ့တဲ့ မိသားစုေလးပဲျဖစ္ပါတယ္။

သားေလး ျမတ္သူကလည္း အေဖတူသားေလးျဖစ္လို႔ မ်က္ႏွာေလးကျပဳံးရႊင္ၿပီး ခ်စ္စေမႊးပါတဲ့ကေလးေလးပါေနာ္။ျမင့္ျမတ္ကေတာ့ သားေလးကိုအရမ္းခ်စ္ၿပီး ေခၚသြားလို႔ရတဲ့ေနရာမွန္သမၽွကို အျမဲေခၚသြားေနတာျဖစ္ပါတယ္။

အခုဆိုရင္လည္း အေဖမ်ားေန႔ေလးမွာ ေဖေဖျမင့္ျမတ္ကေတာ့ ေႏြးေထြးတဲ့ေမတၱာတရားေတြလႊမ္းျခဳံထားတဲ့ ရင္ခြင္ထဲမွာ သားေလးကိုပိုက္ၿပီး တစိမ့္စိမ့္ၾကည့္ေနတာပဲျဖစ္လို႔ ျမင့္ျမတ္တို႔သားအဖႏွစ္ေယာက္ရဲ့ ၾကည္ႏူးစရာပုံရိပ္ေလးကိုမၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

” ကြမ္းျကိဳက္သူမ်ား သိထားသင့္သည့္ ကြမ္းသီး စားျခင္း၏ ေၾကာက္စရာေကာင္းေသာ ဆိုးက်ိဳးမ်ား ”

ကြမ္းသီးကို ဖလင္ခြၽတ္ေဆး ၊ ကန႔္တို႔ျဖင့္ ျပဳျပင္ထားတာေၾကာင့္ စားသုံးသူမ်ားအေန နဲ႔ ေသဆုံးသည္အထိ အႏၲရာယ္ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ကြမ္းသီးမ်ားတြင္ ဆိုဒီယမ္ဟိုက္ဒ႐ိုဆာလဖိုက္ ပါဝင္မႈ ျမင့္မားစြာ ပါဝင္ေနပါတယ္။ ဒီဓာတ္က အရမ္းအႏၲရာယ္မ်ားပါတယ္။

ကြမ္းသီးကို ေပါင္းတဲ့အခါ ဓာတ္ပုံဖလင္ခြၽတ္တဲ့ ေဆးနဲ႔ တစ္ညစိမ္ၿပီးေနာက္ ျပန္လည္ ေရေဆးကာ ကြမ္းသီးေပါင္းဖိုထဲတြင္ ထည့္၍ ကန႔္ကို မီးရႈိ႕ၿပီး အေငြ႕႐ိုက္ရပါတယ္။

ထိုသို႔ တစ္ညတာေပါင္းၿပီးေနာက္ ေဈးကြက္သို႔ တင္သြင္း ေရာင္းခ်ေလ့ ရွိပါတယ္။ ကြမ္းသီးေပါင္းတဲ့ ဆာလဖာ ပမာဏက သတ္မွတ္ထားတာ မရွိပါဘူး။ ကြမ္းသီးေပါင္းရင္ အရမ္း အႏၲရာယ္မ်ားလို႔ တံခါးအလုံပိတ္ ထားေလ့ ရွိပါတယ္။

အဲ့ဒီေနာက္မွ ာ ကြမ္းသီးရဲ႕ အေလးခ်ိန္က တိုးၿပီး ကြမ္းသီးပြလာပါတယ္။ ကြမ္းသီးဖိုထဲမွာ ကန႔္ေငြ႕႐ိုက္လိုက္လွ်င္ ကြမ္းသီးလည္း မႈိမတက္ဘဲ ေရာင္းခ်ရာမွာ ပိုမို အဆင္ေျပတာေၾကာင့္

ဒီနည္းလမ္းေတြကို အသုံးျပဳလာၾကပါတယ္။ စားသုံးရန္ မသင့္ေသာ ဓာတုေဆးမ်ား ထည့္ထားၿပီး ေရျဖင့္ျပန္လည္ သန႔္စင္ေသာ္လည္း ဓာတုအႂကြင္းအက်န္မ်ား က်န္ရွိေနတတ္ပါတယ္။

ကြမ္းစားျခင္းေၾကာင့္ ခံတြင္း ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈျမင့္မားေနခ်ိန္မွာပင္ ယခုကဲ့သို႔ ကြမ္းသီး မ်ားကို ဓာတုေဆး သုံး ေရာင္းခ်ေနျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈမွာ ပိုမိုျမင့္မားလာပါတယ္။

အဓိကအေနျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ဆိုးက်ိဳးေပးမယ့္ အခ်က္ေတြကေတာ့ – ဝမ္းသြားျခင္း၊ အသက္ရွဴက်ပ္ျခင္း၊ ေသြးေပါင္က်ျခင္း၊ မူးေဝျခင္း၊ ပန္းနာ ရင္က်ပ္ျဖစ္ေစျခင္း တို႔ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အျပင္ အခန႔္မသင့္ရင္ ေရွာ့႐ိုက္ၿပီး အသက္ပါ ဆုံးရႈံးႏိုင္ပါတယ္။

ဒ့ါေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ ကြမ္းသီးႏွင့္ ကြမ္းယာ စားသုံးျခင္းကို လုံး၀ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ ကြမ္းစားျခင္း နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အခုတေလာမွာလည္း ပညာေပးေဟာေျပာပြဲေတြ မ်ားစြာ ျပဳလုပ္ၿပီး တားျမစ္ေနၾကပါတယ္။

ကြမ္းသီး ရဲ႕ ေၾကာက္စရာေကာင္းလွတဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို သိရွိၿပီး ကြမ္းသီးစားသုံးျခင္းကို ေရွာင္ႏိုင္ၾကဖို႔ ဆႏၵျပဳလိုက္ပါတယ္။ သာယာေသာ ေန႔ရက္ေလးမ်ား ျဖစ္ၾကပါေစ ရွင္ ။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *